Doulablogi

Artikkeli Joogan hyödyistä odotusaikana ja sen vaikutuksista synnytykseen

Imetys on uutta ja ihmeellistä. Vauva tarvitsee paljon harjoittelua rinnalla imemiseen. Vauvat hermostuvat herkästi rinnalla erilaisista syistä johtuen. Voi oll, että maitosi on vasta nousussa ja vauva kaipaa lisää. Voi olla, että heruminen kestää eikä vauvasi malta odottaa.

Raskaudet ja synnytykset ovat ainutlaatuisia ja erilaisia aivan kuten me ihmisetkin. Mikään synnytys ei mene samalla kaavalla kuin aiemmin tai kuten toisilla. Ajattelin jakaa teille omat kokemukseni omista raskauksista ja synnytyksistä.

Ajattelin kirjoittaa teille 60 helpotusta synnytykseen, jotta voitte odotusaikana valmistautua tulevaan synnytykseen.